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Nouvelle Lune - Sagittaire

December 17, 2017

Lundi 18 Décembre sera l'occasion de faire une méditation et de faire un rituel pour la Nouvelle Lune.

 

Je suis heureuse de partager ce dernier rituel de la Nouvelle Lune pour 2017.

Je vous remercie d’avoir pris le temps de lire mes emails, mes messages, de faire votre rituel et de découvrir autres choses.

Je remercie ceux qui ont eu le courage de m’écrire et de partager leurs peines et leurs victoires.

Je suis avec vous à chaque instant, à chaque mot, à chaque larme.

Je fête vos victoires et je suis à l’écoute pour les autres moments.

 

Un GRAND MERCI <3

 

 

Pour le dernier rituel de la Nouvelle Lune, soyons fous!!!

 

Soyons tellement FOUS que nous allons faire de 2018 une année remplie d’abondance, de joie, d’amour, de gratitude, de découverte et autres…

 

Prenez une grande inspiration et c’est partie…

 

Nous allons prendre la décision d’utiliser les énergies de la Nouvelle Lune pour nous voir rayonnante et extraordinaire.

 

Nous allons nous autoriser à recevoir, à devenir une magicienne, car lorsque nous sommes en mesure d’imaginer et de ressentir à l’intérieur de nous, nous serons aussi en mesure de le matérialiser.

 

La Nouvelle Lune - Le Rituel du Lundi 18 Décembre 2017

 

On ne vit qu'ici et maintenant.

Pourquoi ne pas vivre notre bonheur et notre réussite maintenant?

Pourquoi attendre demain, la semaine prochaine, dans un mois, dans un an.

 

Je vous propose pour cette dernière Nouvelle Lune 2017 de faire un rituel dans la joie, avec de la musique, des bougies, avec des belles choses...

 

Et si on vivait pour maintenant.

Et si on portait notre beau linge, notre parfum préféré...

Et si on était heureux tout de suite...

 

C'est le moment d'ouvrir en grand les portes de l'abondance, de faire circuler l'air de l'amour et de la joie à l'intérieur de votre maison (votre corps est aussi une maison), de vivre pour cet instant et de savourer ce moment.

 

Préparer le rituel de la Pleine Lune avec des respirations sur 3 temps.

Respirez par le nez sur 3 temps

Faites une pause sur 3 temps

Expirez sur 3 temps et relâchez les tensions ou douleurs

Continuez la respiration - toujours sur 3 temps - uniquement par le nez

 

C'est à vous de trouver le rythme qui vous convient, la respiration doit être détendue, votre corps doit pouvoir relâcher les douleurs, votre mental doit se calmer.

 

Vous pouvez faire une méditation avec une musique douce et fermez les yeux pendant quelques minutes.

 

Le rituel

 

Je vous propose de prendre une feuille de papier, un stylo à plume et quelques crayons (ou feutres) de couleurs.

 

Allumez une bougie (blanche si possible)

 

Mettez une jolie musique en fond - pas trop fort pour que vous puissiez entendre vos pensées - une musique qui vous rend heureuse et qui vous transporte à l'intérieur de votre corps ;-)

 

Appliquez quelques gouttes de géranium dans la paume de vos mains, mélangez et sentez vos mains. Dans un endroit calme, asseyez-vous sur un cousin ou une chaise avec le dos droit, les épaules détendues, la mâchoire relâchée et les yeux fermés.

 

Centrez-vous par la respiration à 3 temps (voir ci-dessus)

3 respirations par le nez et expirations par la bouche.

Ensuite toujours sur 3 temps mais uniquement par le nez, restez dans cette position pendant environ 2 minutes.

 

La respiration doit être calme et douce. Si vous avez des douleurs, envie de bouger, allez respirer à cet endroit, portez votre attention à cet endroit.

Observez votre corps. Avez-vous des douleurs, des tensions, votre esprit est entrain de faire autre chose. Observez-vous. Pas de jugement, pas de critique, juste une observation.

 

Ressentez ce qu'il se passe à l'intérieur. Ressentez que vous êtes ici et maintenant. Dès que vous sentez un calme intérieur, vous pouvez prendre quelques inspirations, sentir vos mains et ouvrir doucement les yeux.

 

 

 

 

Prenez votre feuille de papier, votre stylo à plume et quelques crayons de couleurs et commencez le rituel de la Nouvelle Lune.

 

 

En haut de la feuille, écrivez "2018, mon année" 

 

Sautez une ligne et écrivez TOUT ce que vous souhaitez ÊTRE.

Entre 2 à 10 souhaits.

"Je suis..."

Laissez les pensées et émotions monter à la surface. 

Ayez de l'ambition, voyez grand, voyez beau, voyez que tout est possible, soyez dans l'ouverture.

 

 

Écrivez tout au présent comme si c’est exactement ce que vous étiez en ce moment même. Inscrivez ceci : « Je suis … » et terminez la phrase avec tout ce que vous souhaitez être. Je suis étant deux mots puissants vous donnant une vibration et une fréquence qui influencent vos émotions et vos comportements.

 

 

Conservez quelques minutes de gratitude pour remercier toutes les personnes qui vous accompagnent au quotidien et tout ce que vous possèdez de merveilleux dans votre vie.

 

Remercier toutes les personnes qui arrivent dans votre vie pour vous aider, toutes les merveilles qui sont de l'autre côté de la porte...

 

 

À la fin du rituel, faire une méditation pour vous centrer en commençant par la respiration à 3 temps.

 

Relisez vos souhaits, sentez vos mains (huile essentielle de géranium), fermez les yeux avec vos mains sur votre coeur. 

Visualisez une lumière qui rentre au dessus de votre tête - chakra coronal - et qui coule dans le chakra du troisième œil, de la gorge, du cœur, du plexus solaire, sacré et racine. L'énergie descend et remonte au sommet de votre tête. Visualisez l'énergie à l'intérieur de vous et à l'extérieur de vous.

Visualisez ensuite cette lumière, cette énergie qui vous relie au ciel et à la terre. L'Univers qui vous donne et la Terre qui vous soutien.

 

Avec le sourire, ressentez que tout ce que vous avez écrit est dans le champ des possibles. Sachez que vous avez été entendu.

 

Ouvrez vos yeux, dites-vous merci, remerciez la Lune, l'Univers et la Terre.

 

A la fin de cette méditation, prenez vos crayons de couleurs et dessinez ce que vous ÊTES!!!

 

Avec tout mon amour

 

Pascale

 

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