SUIVEZ-MOI!

Restez connecté à BalanceHQ en tout temps !

  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle
  • Pinterest - Grey Circle
  • YouTube - Grey Circle

Liens rapides

Recettes

Découvertes

Vidéos

Incontournables

Déjeuner

Plats

Facile et rapide

© 2017-2018 by BALANCE HQ

Cinnamon Pear Porridge

August 27, 2017

Good Morning Breakfast

 

Are you still wondering what to eat in the morning?

 

Let me give you a fast and easy breakfast with oats and made only in less than 10 minutes at home.

 

SERVINGS

2

 

PREPARATION & COOKING

10 minutes 

 

INGREDIENTS

2 cups of rolled oats (organic and gluten free)

1-2 tsp cinnamon (more to your taste)

2 pears (one riper than the other)

1 cup of water

1 1/4 cup of boiling water (kettle)

1 cup Almond milk

 

METHOD

1. Place 2 cups of rolled oats in a small saucepan.

Add one cup of room temperature water and 1 1/2 cup of boiling water.

This will start and accelerate the process for the oats to soften.

2. Cut your pears in half, remove the center and dice them into cubes (or closer to it)

3. Place the saucepan on the stovetop on a low-medium heat. After 1 minute, add one cup of Almond Milk and stir.

4. Cook, stirring for 5-6 minutes and add the pears.

5. Slowly stir the pears and oats together until you have a creamy texture.

6. Top with strawberries or blueberries

 

Sorry for the pictures, I am trying to find a better place to take them and my kitchen is not the perfect spot.

 

I am using Natural Grocer from Dr Earth in Bondi Junction.

Supporting local businesses.

 

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

La Nouvelle Lune sous le signe du Gémeau

La Nouvelle Lune agit sur les couches intérieures et profondes de notre être.

Cette Nouvelle Lune, c’est la vérité, la communication et l’expression de soi.

Cette Nouvelle Lune nous attire pour comprendre ce qu’est notre vérité et...

Nouvelle Lune sous le signe du Sagittaire

Bonjour et Bon Courage pour cette Nouvelle Lune.

Je ne sais pas si vous avez remarqué des changements dans votre humeur ou de vos proches... c'est ainsi depuis la dernière Pleine Lune et ça va durer encore quelques semaines.

Non,...

Tension ou libération?

Réalisation ou frustration?

La pleine lune du 23 novembre 2018 sera placée sous le signe du Gémeaux. Une fois de plus, ses énergies bousculantes seront au rendez-vous, entre un aspect agressif dû au carré avec Mars, et un aspect beaucoup plus inspi...

Le signe de la Balance

Entre les deux mon cœur BALANCE

Quelques petites recherches sur le net - toujours guidées par mon intuition - et voici quelques informations supplémentaires pour le rituel de la Nouvelle Lune.

Bonne lecture

La Lune en Balance pourrait nous aider à

  • ...
Please reload